ミストとディフューザー

アロマレシピ

気圧変化で眠れない夜のピローミスト｜安眠のための配合と注意

2026年9月16日

低気圧の日は寝つきが悪い、夜中に目が覚める。そんな夜のためのピローミストの作り方を、精油の配合と濃度の目安つきでまとめました。枕に吹く量とタイミングも解説します。

アロマレシピ

2026年9月15日

台風が近づく夜は、風の音や気圧の変化で落ち着かないもの。そんな前夜に使いたいディフューザーのブレンドを3種、滴数と使い方の目安つきでまとめました。

アロマレシピ

2026年8月20日

日が短くなり、部屋で過ごす時間が増えてくる季節です。夏の軽やかな香りでは少し物足りなく感じるようになったら、木の香りを少量添えてみてください。この記事では、就寝前の30分に使いたい…

アロマレシピ

2026年8月17日

マスクの外側にひと吹きして、香りを楽しむためのスプレー。ペパーミントとユーカリですっきりさせます。

アロマレシピ

2026年8月13日

気温差が大きい季節に。帰宅後や、家族が集まる時間に点けたい、すっきりした香りのブレンドです。

アロマレシピ

2026年8月8日

ティーツリーを中心にした、空間用のアロマスプレー。玄関やトイレ、気になる場所の香りを整えたいときに使います。

アロマHow-to

2026年8月1日

ディフューザーは、水を扱う道具である以上、手入れをしないとにおいや故障の原因になります。頻度を分けて考えれば、手間はそれほど大きくありません。頻度ごとの作業頻度作業毎日残…

アロマHow-to

2026年7月27日

アロマを始めようとすると、道具の多さに迷います。結論から言えば、最初に必要なのは2〜3点だけです。この記事では、そろえる順番をまとめました。最初に買うもの優先道具理由 1 …

アロマライフ

2026年7月14日

浴室は、香りを最も感じやすい場所です。湯気があると香りが広がりやすく、少ない量でも十分に楽しめます。一方で、水と熱がある場所ならではの注意もあります。湯気と香りの相性湯気に乗っ…

アロマライフ

2026年7月10日

寝室は、香りを最も慎重に扱いたい場所です。香りが強すぎると、かえって眠りにくくなることがあります。この記事では、香りを「薄く、短く」使うための考え方をまとめました。眠りと香りの関…