アロマHow-to｜希釈濃度と道具の基本から作り方まで30本を解説

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靴の臭い・加齢臭・タバコの臭いに｜嫌な臭い別アロマ消臭のまとめ

2026年11月9日

靴の臭い・足の臭い・加齢臭・タバコの臭いなど、嫌な臭いのタイプ別にアロマでの消臭アプローチをまとめました。香りの選び方と注意点も。

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2026年11月4日

梅雨や部屋干しで気になるカビ臭さ・生乾きの臭い。原因とおすすめの香り、精油を使った消臭スプレーの作り方をご紹介します。

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2026年10月31日

夜長の季節は、香りの残りを担うベースノートの出番です。4本を系統と価格帯で比較し、使い方を解説します。

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2026年10月26日

乾燥の季節は、同じ滴数でも香りが強く感じられることがあります。滴数を決め直す手順と湿度との付き合い方を解説します。

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2026年10月21日

鍋の湯気に精油を1〜3滴加えて、部屋に香りを広げる冬の工夫です。手順と滴数の目安、火気への配慮を解説します。

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2026年10月18日

ディフューザーに何滴入れるか、毎回迷っていませんか。量は感覚で決めると、濃すぎたり薄すぎたりします。この記事では、部屋の広さと器具ごとに、滴数の目安をまとめました。

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2026年10月16日

イライラしたときに取り入れたい芳香浴のやり方を、3つの方法で解説します。ディフューザーがなくてもできる、マグカップとティッシュの手順も含めています。

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2026年10月15日

花粉の時期というと春を思い浮かべますが、秋にも症状が出る人は多くいます。秋の花粉は、ブタクサやヨモギ、カナムグラなどの植物が原因とされ、8月から10月ごろに飛散します。この記事では、部屋でできることをまとめました。

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2026年10月11日

水仕事のあと、手がつっぱる。指先が乾いて、ささくれができる。気温が下がると、手の悩みは増えます。この記事では、手荒れのケアと、香りを添える方法をまとめました。

アロマHow-to

2026年10月3日

乾燥と換気不足が重なる秋。湿度40%以上・室温18℃目安の換気・CO2 1000ppm以下の考え方を、アロマと組み合わせた習慣づくりとしてまとめました。