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わき腹とおなかのマッサージオイル|ハーブ系のブレンド

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わき腹とおなかのマッサージオイル|ハーブ系のブレンド

2026年8月16日

ローズマリーと柑橘を合わせた、わき腹からおなかをやさしくさするオイルです。

こめかみと首すじのロールオン|外出先で使えるアロマ

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こめかみと首すじのロールオン|外出先で使えるアロマ

2026年8月15日

外出先や仕事の合間に、こめかみと首すじに塗るロールオン。携帯できる小さなサイズで作ります。

おなかのマッサージオイル|食後のセルフケア

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おなかのマッサージオイル|食後のセルフケア

2026年8月14日

食後におなかが重いとき、やさしくさするためのマッサージオイル。ペパーミントとジンジャーを合わせます。

季節の変わり目のディフューズ|ティーツリーとユーカリ

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季節の変わり目のディフューズ|ティーツリーとユーカリ

2026年8月13日

気温差が大きい季節に。帰宅後や、家族が集まる時間に点けたい、すっきりした香りのブレンドです。

スチーム吸入のやり方|呼吸をすっきり整えるアロマ

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スチーム吸入のやり方|呼吸をすっきり整えるアロマ

2026年8月12日

お湯の蒸気に精油を1滴落として吸い込む、シンプルな方法。鼻と喉をすっきりさせたいときに使います。

脚のむくみケアマッサージオイル|入浴後のセルフケア

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脚のむくみケアマッサージオイル|入浴後のセルフケア

2026年8月11日

夕方にだるさを感じる脚に。ジュニパーとサイプレスを合わせた、マッサージ用のオイルです。

気になる部分のスポットオイル|ティーツリーとラベンダー

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気になる部分のスポットオイル|ティーツリーとラベンダー

2026年8月10日

気になる部分に少量だけ使う、スポット用のオイル。洗顔後に綿棒でぽんと塗るシンプルなレシピです。

抗菌ルームスプレーの作り方|空間をすっきり整えるアロマスプレー

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抗菌ルームスプレーの作り方|空間をすっきり整えるアロマスプレー

2026年8月8日

ティーツリーを中心にした、空間用のアロマスプレー。玄関やトイレ、気になる場所の香りを整えたいときに使います。

エイジングケアフェイスオイルの作り方|乾燥が気になる年代の顔ケア

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エイジングケアフェイスオイルの作り方|乾燥が気になる年代の顔ケア

2026年8月5日

乾燥やハリ不足が気になる年代の肌に、植物油と精油でつくるフェイスオイル。46種類の精油を1滴ずつ加えるだけで、肌なじみのよい仕上がりになります。

コモンタイムの花

アロマ図鑑

タイム(チモール)精油

2026年6月1日

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