はじめてのアロマ
香りの系統8つから冬の香りを選ぶ｜図鑑と合わせて楽しむ
2026年10月22日
香りを8つの系統で捉えると、冬の香りが選びやすくなります。各系統の特徴と代表の精油、組み合わせの例を解説します。
アロマHow-to
アロマの量の決め方｜部屋の広さと器具別の滴数目安
2026年10月18日
ディフューザーに何滴入れるか、毎回迷っていませんか。量は感覚で決めると、濃すぎたり薄すぎたりします。この記事では、部屋の広さと器具ごとに、滴数の目安をまとめました。
アロマHow-to
イライラしたときの芳香浴のやり方｜ディフューザーがなくてもできる3つの方法
2026年10月16日
イライラしたときに取り入れたい芳香浴のやり方を、3つの方法で解説します。ディフューザーがなくてもできる、マグカップとティッシュの手順も含めています。
