アロマレシピ｜シーン別・季節別の手作りブレンドレシピを72本収録

目的・シーン・季節ごとに選べる手作りアロマレシピ集。濃度の基本からブレンドの組み合わせまで、はじめての方でも安心して作れるよう材料と手順を丁寧にご紹介します。

アロマレシピ

肩を温めるホットタオル｜アロマで温活する方法

2026年8月19日

温めたタオルに精油の香りを添えて、肩をじんわり温める方法。寒い季節のリラックスに。

アロマレシピ

2026年8月18日

傷がふさがったあとの、肌をいたわるためのスポットオイル。ラベンダーとフランキンセンスを合わせます。

アロマレシピ

2026年8月17日

マスクの外側にひと吹きして、香りを楽しむためのスプレー。ペパーミントとユーカリですっきりさせます。

アロマレシピ

2026年8月16日

ローズマリーと柑橘を合わせた、わき腹からおなかをやさしくさするオイルです。

アロマレシピ

2026年8月15日

外出先や仕事の合間に、こめかみと首すじに塗るロールオン。携帯できる小さなサイズで作ります。

アロマレシピ

2026年8月14日

食後におなかが重いとき、やさしくさするためのマッサージオイル。ペパーミントとジンジャーを合わせます。

アロマレシピ

2026年8月13日

気温差が大きい季節に。帰宅後や、家族が集まる時間に点けたい、すっきりした香りのブレンドです。

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2026年8月12日

お湯の蒸気に精油を1滴落として吸い込む、シンプルな方法。鼻と喉をすっきりさせたいときに使います。

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2026年8月11日

夕方にだるさを感じる脚に。ジュニパーとサイプレスを合わせた、マッサージ用のオイルです。

アロマレシピ

2026年8月10日

気になる部分に少量だけ使う、スポット用のオイル。洗顔後に綿棒でぽんと塗るシンプルなレシピです。